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| 2005年12月4日6:56:49(京港台時間) |
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健康生活﹕醫學家總結讓男人短壽的六大弱點
眾所周知﹐男人壽命比女人短。醫學家們認為﹐主要是因為男人身上有六大弱點﹕(newstarnet.com)
胃﹕男人們喜歡抽煙喝酒﹐在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食﹐因此﹐男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。(newstarnet.com)
皮膚﹕相當多的男人不注意防晒﹐不注意進行皮膚癌的檢查。因此﹐男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。(newstarnet.com)
心臟﹕男人工作較女人更緊張﹐所要承受的壓力比女人更大﹐因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7∼10倍。因此﹐要預防心臟疾患﹐除了戒煙和節制飲酒外﹐還要保持正常體重﹐學會減壓。(newstarnet.com)
肝臟﹕男人們社交頻繁﹐容易感染各種肝炎病毒﹐另外他們大多喝酒﹐而肝臟每日最多只能分解､轉化60∼80克酒精﹐超過此量就會出現肝損傷。(newstarnet.com)
直腸﹕男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多﹐而科學研究表明﹐食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病﹐餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。(newstarnet.com)
前列腺﹕據有關研究﹐50歲以上的男人有60％患有前列腺疾病。預防該病﹐一要避免長期壓迫前列腺﹐二要節制性事﹐三是少吃辛辣食物。
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