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| 2007年3月13日21:10:32(京港台時間) |
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鐘撥快了睡眠少了事故多了
【星星生活-星网讯】
據世界日報訊﹐昨日北美地區開始實施日光節約時間﹐許多加拿大人感到睡眠不足。日光節約時間意味著﹐睡覺前把時間往前撥一小時。今年的日光節約時間比往年早三個星期﹐從3月的第三個星期開始﹐往年是4月份的第一個星期﹐春季來臨後才開始﹐而結束得也晚﹐11月的第一個星期天。今年加拿大提前三個星期進入日光節約時間﹐此舉與美國率先進行的節能措施相一致。(newstarnet.com)
睡眠專家指出﹐許多加拿大人並沒有睡夠﹐許多研究表明﹐時間的變化可能影響到大腦的功能。心寧醫院神經和睡眠專家穆雷醫生說﹕「昨天新時間剛開始﹐睡眠減少了一小時﹐交通事故有所增加﹐這個現象比較有趣。」(newstarnet.com)
今年時間提前也產生一些挑戰﹐軟件公司包括蘋果和微軟都為用戶發布補丁以更改時間。加拿大衛生部也提醒人們注意檢查醫院設備﹐確保更改時間。(newstarnet.com)
新的北美日光節約時間標准也引起人們關注﹐電腦和電子設備會造成混亂﹐給經濟造成數百萬元損失。(newstarnet.com)
滿地可Concordia大學計算機教授普羅伯斯特表示﹐不會造成大的混亂。「人們在錄像機上會錄下錯誤的電視節目﹐一些裝置可能停止運行﹐但問題並不會太嚴重﹐周一的新聞不會有這方面的頭條新聞。」但他也表示﹐如果人們忘記撥時間﹐周一可能會上班或開會遲到﹐造成一些生產力的損失。(newstarnet.com)
日光節約時間此計畫是為節約能源﹐希望人們晚上可節約一小時的用電。但也有人懷疑﹐這對節約能源有多大的效果。(newstarnet.com)
加拿大更好睡眠委員會（Better Sleep Council Cana-da）認為﹐時間更改會令許多人睡眠減少﹐該機構建議﹕睡覺時應身心放松﹐關閉電視﹐睡前不要運動﹐不要喝酒或咖啡。
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