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| 2008年4月25日7:31:8(京港台时间) |
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加国高薪族睡眠时间较少
【星星生活-星网讯】
加拿大统计局周二发表睡眠研究报告，指出人们的职位、性别和婚姻状况影响睡眠时间。高薪、上下班时间长、工作时间长、家中小孩多，睡眠时间较少。一般来说，女人比男人睡得更多，但是她们较难入睡，更难酣睡。(newstarnet.com)
根据2008年春季版《加拿大社会趋势》(Canadian Social Trends)报告，在2005年任何一天，年薪6万或以上的加拿大人的睡眠时间，都比年薪2万元的人少40分钟。(newstarnet.com)
报告指出，高薪者一般工作忙碌，陪伴子女的时间较少，消闲时间不多，他们的生活方式压力更大，睡眠质素更差。(newstarnet.com)
女人每晚一般睡8小时18分钟，比男人的8小时11分多一点，但她们的睡眠质素不好。大约35%的女人说，她们难以入睡、不能入睡，更难酣睡。男人睡较短时间，但只有25%有失眠问题。(newstarnet.com)
数据显示，全职工作的男人比全职工作的女人少睡14分钟，即1年少睡大约85小时或3.5天。(newstarnet.com)
上班一族需要1小时或更多交通时间的人，平均睡眠时间为7小时41分钟；交通时间1到30分钟，平均多睡22分钟。(newstarnet.com)
单身的人睡得较多，一晚睡8小时29分钟，已婚者和同居的人比单身的人少睡24分钟。家有不足15岁的小孩，家长睡得较少，睡眠时间比没孩子的人短。
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