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| 2008年7月19日11:26:40(京港台时间) |
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[天天饮食]番茄鱼
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简介:主料:草鱼辅料:番茄、豆芽、葱、姜、蒜调料:盐、味精、料酒、白醋、番茄酱、香油、白糖、胡椒粉烹制方法:1、将草鱼洗净后取鱼肉切成片,加入姜片、蒜片、葱、盐、料酒、腌制5-10分钟;2、番茄去皮后切成片,豆芽焯熟备用;3、坐锅点火倒油,下番茄炒至软烂,加入番茄酱、盐、白糖、白醋、料酒炒成番茄汤汁备用;4、将腌制好的鱼片清洗后,再次加入盐、胡椒粉、白糖,淀粉腌制10分钟;5、锅中加少许油,下葱姜蒜爆香,放入鱼骨、鱼头,冲适量开水煮成鱼汤,将原料捞出后,放入鱼片,加煮好的番茄汤调味即可。特点:肉质鲜嫩,汤味酸甜。
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